Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Μάρτιος, 2017

Όταν η κούραση δεν έχει... τέλος

Εικόνα
Πολλές φορές αισθανόμαστε κουρασμένοι, αλλά δεν δίνουμε σημασία. Το αποδίδουμε στους εντατικούς ρυθμούς της δουλειάς, θεωρώντας ότι, μόλις πάρουμε λίγες μέρες άδεια, ή κοιμηθούμε λίγο παραπάνω, θα ανακτήσουμε τη χαμένη μας ενέργεια. Τι συμβαίνει όμως όταν μετά από 2-3 μέρες στο κρεβάτι ή στον καναπέ, το αποτέλεσμα είναι και πάλι το ίδιο;  Δείτε ορισμένους από τους πιθανούς ενόχους: Αυτά που τρώτε.  Η καφεΐνη και η ζάχαρη μπορεί –προσωρινά τουλάχιστον- να σας δίνουν την αίσθηση ότι μπορείτε να ανταπεξέλθετε, όταν όμως η επίδρασή τους περάσει, καταλήγετε να αισθάνεστε πιο κουρασμένος από πριν. Ο λόγος είναι η ταχεία αυξομείωση στις τιμές του σακχάρου σας. Δοκιμάστε να ακολουθήσετε μια πιο ισορροπημένη διατροφή με περισσότερα φρούτα και λαχανικά και άπαχη πρωτεΐνη. Κοιμάστε όσο πρέπει;  Όταν το μυαλό σας είναι υπερ-απασχολημένο και σε μόνιμη υπερένταση, ο ύπνος σας είναι απλά μία μηχανική κίνηση, χωρίς να έχει την ποιότητα (πολλές φορές και την ποσότητα) που χρειάζεται...

Ιατρικός Τουρισμός: Ισχυρά τα ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα της Ελλάδας

Εικόνα
Η ανάδειξη της Ελλάδας σε κορυφαίο προορισμό στον παγκόσμιο χάρτη του ιατρικού τουρισμού είναι ο στόχος σημαντικής διημερίδας που συνδιοργανώνουν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, η Κεντρική Ένωση Δήμων και Κοινοτήτων και ο τομέας Ιατρικού Τουρισμού του Ινστιτούτου Επιστημονικών Ερευνών του ΠΙΣ ,σε συνεργασία με την Ελληνική Κοινότητα Μείζονος Μόντρεαλ, στις 28 και 29 Μαρτίου 2017, στο Μόντρεαλ του Καναδά. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν από τους ομιλητές, ο παγκόσμιος τζίρος της αγοράς ιατρικού τουρισμού ξεπερνά σε ετήσια βάση τα  20-30 δισεκατομμύρια δολάρια . Πρόκειται για μια δαπάνη της τάξης των 4.000 δολαρίων κατά μέσο όρο για τους 5.000.000 ασθενείς που αναζητούν ιατρικές υπηρεσίες σε άλλες χώρες. Τις εργασίες της διημερίδας άνοιξε ο κος  Γιώργος Πατούλης, πρόεδρος του ΙΣΑ, της ΚΕΔΕ και του Τομέα Ιατρικού Τουρισμού του Ινστιτούτου Επιστημονικών Ερευνών του ΠΙΣ,  ο οποίος αναφέρθηκε στο Εθνικό Σχέδιο Δράσης, για την ανάπτυξη του Τουρισμού Υγείας στη χώρα...

"Πολυχάπι" το μέλλον στην πρόληψη των καρδιοπαθειών (;)

Εικόνα
Εκατομμύρια ζωές των ανθρώπων που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβαμάτων θα μπορούσε να σώσει ένα χάπι που θα περιέχει περισσότερες από μία ουσίες, καθώς υψηλό ποσοστό ασθενών δεν καταφέρνουν να συμμορφωθούν με τις οδηγίες των γιατρών για τη σωστή και τακτική λήψη του συνόλου της φαρμακευτικής αγωγής τους. Το πολυχάπι, σύμφωνα με τους ειδικούς, αποτελεί το μέλλον στην πρόληψη των καρδιοπαθειών, την κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως που επηρεάζει περίπου το ήμισυ του συνόλου των ανθρώπων. Δεδομένου ότι η μείωση των καρδιαγγειακών νόσων που παρατηρείται τα τελευταία χρόνια απειλείται από την αυξανόμενη παχυσαρκία, την καθιστική ζωή και τον διαβήτη, το πολυχάπι αποτελεί μια νέα προσέγγιση που αφορά στην πρόληψη των παραγόντων που οδηγούν σε αυτά, δηλαδή την υψηλή αρτηριακή πίεση και τη δισλιπιδαιμία. Παρότι οι ειδικοί ακόμα ερευνούν τόσο τις ουσίες όσο και τις ποσότητες που θα περιλαμβάνει, θεωρούν ότι θα αποτελέσει μια αποτελεσματική, φθηνή και ασφαλή προσ...

Πρόταση συνεργασίας με ιατρούς.

Εικόνα
Πρόταση συνεργασίας με ιατρούς. Αγαπητέ γιατρέ Θα ήθελα τόσο εγώ, όσο και οι συνεργάτες μου, να κάνουμε μια εκτενή παρουσίαση της προτεινόμενης συνεργασίας μας, καθώς και των ασφαλιστικών υπηρεσιών μας, που είμαστε σε θέση να παρέχουμε στους ιατρούς και ιδιαίτερα στους χειρουργούς και αναισθησιολόγους. Ποιοι είμαστε. Η 1 η  AXiA – ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ αποτελείται από στελέχη της ασφαλιστικής αγοράς, που μετρούν ήδη τρεις δεκαετίες στο χώρο. Στο παρελθόν συνεργαστήκαμε με διάφορες ασφαλιστικές εταιρίες, έχοντας εξειδίκευση στους κλάδους Υγείας, Επένδυσης, Αστικής Ευθύνης και Περιουσίας. Τα τελευταία δύο χρόνια, έχουμε ιδρύσει ασφαλιστικό γραφείο, με την ονομασία 1 η  ΑΧiΑ και έχουμε επιλέξει προγράμματα από 15 κορυφαίες ασφαλιστικές εταιρίες της ελληνικής και παγκόσμιας αγοράς. Σήμερα εξυπηρετούμε περίπου 10.000 πελάτες κυρίως σε ασφαλίσεις Υγείας. Θέλοντας να κάνουμε τη διαφορά στον ασφαλιστικό χώρο  και όντας ευαισθητοποιημένοι απέναντ...

Έλκη στο στόμα: Οι ένοχες αιτίες που πιθανώς αγνοείτε

Εικόνα
Τα έλκη στο στόμα εμφανίζονται μέσα στα μάγουλα, στα χείλη , στον ουρανίσκο και μπορεί να σας κάνουν το βίο αβίωτο. Τις περισσότερες φορές τα έλκη στο στόμα είναι δυνατόν να υποχωρήσουν  χωρίς θεραπεία  μέσα σε μερικές ημέρες. Στην περίπτωση όμως που αυτά επιμολυνθούν τότε η επούλωση τους αργεί πολύ περισσότερο. Δείτε μερικές από τις αιτίες που πιθανώς αγνοείτε για την εμφάνισή τους Έντονο στρες Οι λεγόμενες άφθες φουντώνουν κυρίως από το έντονο άγχος. Συνήθως υποχωρούν σχεδόν πάντα μέσα σε 2-3 εβδομάδες χωρίς θεραπεία. Η κύρια αιτία που προκαλεί τις άφθες δεν είναι γνωστή όμως έχει γίνει γνωστό ότι η εκδήλωσή τους σχετίζεται με το αυξημένο στρες. Έλλειψη σιδήρου ή βιταμίνης Β12 Η συχνή εμφάνιση ελκών στο στόμα σε συνδυασμό με την επίμονη κούραση μπορεί να οφείλονται σε διατροφική έλλειψη και συγκεκριμένα σε έλλειψη σιδήρου ή βιταμίνης Β12. Γαστρεντερικές διαταραχές Τα επίμονα στοματικά έλκη, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με τη μόνιμη κούραση και την απώλε...

Κρυολόγημα vs αλλεργία της άνοιξης: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα

Εικόνα
Κρυολόγημα vs αλλεργία της άνοιξης: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα Γράφει:  Δωροθέα Γαληνού  Οι αλλεργίες όπως και τα κοινά κρυολογήματα έρχονται σαν την άνοιξη… Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία ένας στους τρείς ενήλικες τους ανοιξιάτικους μήνες ταλαιπωρείται από έντονη καταρροή και φτάρνισμα. Αν ανήκετε σε εκείνη την κατηγορία που είστε πάντα με με ένα χαρτομάντιλο στο χέρι και δεν μπορείτε να καταλάβετε αν έχετε αλλεργία ή κρύωμα μάθετε ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές! Το  κρυολόγημα  προκαλείται από  ιούς  που προσβάλλουν το ανώτερο αναπνευστικό, κυρίως την μύτη και τον λαιμό προκαλώντας φλεγμονή σε αυτές τις περιοχές.  Άλλα συμπτώματα είναι βήχας, πονόλαιμος, πυρετός, μυϊκοί πόνοι, πονοκέφαλος και απώλεια όρεξης. Από την άλλη πλευρά οι  αλλεργίες,   δεν προκαλούνται από ιούς. Αντίθετα ενοχοποιούνται διάφορα αλλεργιογόνα όπως η γύρη, το τρίχωμα κατοικίδιων ζώων ή η οικιακή σκόνη. Συμπτώμ...

Νέες γυναίκες με καρκίνο μαστού: αυξάνονται τα κρούσματα, αλλά μειώνεται η θνησιμότητα

Αν και διεθνώς δεν υπάρχουν θεσμοθετημένοι κανόνες για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού στις νέες ηλικίες, φαίνεται πως η πραγματικότητα απαιτεί μια διαφορετική αντιμετώπιση, τη στιγμή που ο καρκίνος του μαστού δείχνει να μην κάνει διάκριση και να «χτυπά» αδιακρίτως ηλικιών, ακόμα και νέες  γυναίκες  20-35 ετών. «Πράγματι, αποτελεί ανησυχητικό γεγονός η αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του μαστού σε νέες γυναίκες», επισημαίνει  η Χειρουργός Μαστού Δρ. Βάνια Σταφυλά, MD, PhD, FEBS, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και Διπλωματούχος European Boards of Surgery (Breast),  εκφράζοντας όμως την ασιοδοξία της για το γεγονός ότι ενώ αυξάνονται τα σχετικά περιστατικά, με τις νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις η θνητότητα σ’ αυτές τις ηλικίες μειώνεται σε σχέση με παλαιότερα. Με τον καρκίνο του μαστού πιο επιθετικό σ’ αυτές τις ηλικίες και με ενδεχόμενο οι όποιες θεραπείες που θα πρέπει να ακολουθήσουν να επιφέρουν προβλήματα στη γονιμότητα της νέας γυναίκας, η μεθοδολογία π...

Εξέταση αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο ακόμα και σε αρχικό στάδιο

Εικόνα
Μια εξέταση αίματος, που όχι μόνο ανιχνεύει τον καρκίνο αλλά και προσδιορίζει σε ποιο σημείο του σώματος βρίσκεται, αναπτύχθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες, οι οποίοι εκτιμούν ότι μπορεί να είναι διαθέσιμη μέσα σε έναν χρόνο. Η επιστημονική ομάδα ανακάλυψε ότι οι καρκινικοί όγκοι που δημιουργούνται σε διάφορα μέρη του σώματος έχουν ένα ξεχωριστό «αποτύπωμα», το οποίο μπορεί να εντοπίσει ένας υπολογιστής. Η ανακάλυψη αυτή θα μπορούσε να επιτρέψει στους γιατρούς να διαγνώσουν συγκεκριμένες μορφές καρκίνου  πολύ νωρίτερα , ακόμη και πριν συμπτώματα, όπως ένα εξόγκωμα, αρχίσουν να γίνονται εμφανή. Το τεστ, το οποίο είναι αρκετά απλό για να συμπεριληφθεί στις εξετάσεις ρουτίνας, όπως αυτές για την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης, αναπτύχθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, ονομάζεται  CancerLocator  και λειτουργεί  ανιχνεύοντας DNA των καρκινικών όγκων στο αίμα των καρκινοπαθών.  «Η μη επεμβατική διάγνωση του καρκίνου είναι σημαντ...

Αν έχετε επιχείρηση.......

Εικόνα
...Εξασφαλίστε επιπλέον έσοδα!!! Με έξυπνο και αποδοτικό τρόπο.   Γνωρίζουμε τις ανάγκες και τους "κινδύνους" της λειτουργίας μιας επιχείρησης και είμαστε σε θέση να βοηθήσουμε με απώτερο σκοπό την μείωση των ασφαλίστρων στα ασφαλιστικά προϊόντα που καλύπτουν την επιχείρηση, αλλά και έξυπνους τρόπους μείωσης της φορολογίας της.  Μας ενημερώνετε για τα ασφαλιστήρια συμβόλαια που έχετε εν ισχύ, για τη δραστηριότητα της επιχείρησης και τα μεγέθη της, και εμείς εκπονούμε σφαιρική ασφαλιστική μελέτη.  Κάποιες από τις προτάσεις μας: Ομαδικά Συνταξιοδοτικά Προγράμματα / Οικονομικά οφέλη επιχειρήσεων και εργαζομένων.   Όπως όλοι γνωρίζουμε, το σημερινό καθεστώς Κοινωνικής Ασφάλισης, το οποίο βασίστηκε στο σύστημα «Αλληλεγγύης γενεών», βρίσκεται σε οριακό σημείο, με αποτέλεσμα μεγάλος αριθμός πελατών να επιθυμεί να ενισχύσει την μελλοντική -και συνεχώς μειούμενη- σύνταξη, με ιδιωτικά συνταξιοδοτικά προγράμματα.   Σήμερα, ο κλάδος των ...

Τριγωνοκεφαλία

Εικόνα
Κρανιοσυνοστώσεις Τα οστά του κρανίου αναπτύσσονται σε επιφάνεια κατά τη διάρκεια των παιδικών χρόνων. Μπορούμε να τα φανταστούμε σαν νησιά που μεγαλώνουν και τελικά ενώνονται μεταξύ τους, σχηματίζοντας τις ραφές. Στα μωρά μπορεί κανείς να ψηλαφίσει τα κενά ανάμεσα στα οστά (πηγές). Μερικές φορές όμως μπορεί οι ραφές να σχηματίζονται πρόωρα ή σε ασυμμετρία μεταξύ της αριστερής και της δεξιάς πλευράς. Το ακριβές αίτιο αυτής της δυσπλασίας είναι ακόμη άγνωστο. Η συχνότητα των κρανιοσυνοστώσεων υπολογίζεται στις 2 ανά 2.000 νεογέννητα για τα οποία στο 10-20% υπάρχει κληρονομικότητα. Η κρανιοσυνοστέωση μπορεί να εκδηλωθεί στα πλαίσια ενός συνδρόμου, δηλαδή σε συνδυασμό με άλλες δυσπλασίες, π.χ. συνδακτυλία (σύνδρομο Apert), υποπλασία άνω γνάθου (σύνδρομο Crouzon) κ.α. Η δυσραφία του κρανίου μπορεί να επηρεάζει μία ή περισσότερες ραφές. Αν υπάρχει πρόωρη σύγκλιση της οβελιαίας ραφής, το αποτέλεσμα είναι η αύξηση της πρόσθιο-οπίσθιας διαμέτρου και τότε παρατηρείται σκαφοκεφαλία ...

Σκωληκοειδίτιδα: Πότε γίνεται επικίνδυνη;

Εικόνα
Η σκωληκοειδίτιδα συνήθως εκδηλώνεται με ένα ακαθόριστο βάρος πάνω και γύρω από τον αφαλό! Μέχρι πρότινος δεν ήταν απόλυτα εξακριβωμένη η λειτουργία της σκωληκοειδούς απόφυσης στον ανθρώπινο οργανισμό. Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν ότι λειτουργεί ως αποθήκη για βακτήρια που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του εντέρου Τα  συμπτώματα  που μαρτυρούν ότι ο  πόνος  στην κοιλιά είναι σκωληκοειδίτιδα είναι: Πόνος στην κοιλιά  ο οποίος απλώνεται γύρω από τον αφαλό. Σταδιακά, ο πόνος αυτός μπορεί να αυξηθεί και να γίνει πιο έντονος. Κανένα ενδιαφέρον για παιχνίδι. Τάση για  εμετό Ανορεξία Πυρετός Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της   mayo clinic  τα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας εκδηλώνονται μέσα σε 1-2 εικοσιτετράωρα το πολύ. Έτσι σε περίπτωση ρήξης της σκωληκοειδούς απόφυσης: Αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος  39° – 40°C  και ο καρδιακός ρυθμός – ταχυκαρδία. Ο πόνος γίνεται πιο  έντονος ...

Γιατί δεν μπορώ να κάνω παιδί; Μήπως έχω ινομυώματα;

Εικόνα
Εκατοντάδες γυναίκες και στη χώρα μας προσπαθούν να κάνουν παιδί και δεν τα καταφέρνουν. Μήπως φταίνε τα ινομυώματα; Χωρίς παιδί μπορεί να μείνουν πολλές γυναίκες επειδή έχουν  ινομυώματα  και δεν το γνωρίζουν. Ινομυώματα τα οποία αν δεν εντοπιστούν έγκαιρα, εμποδίζουν τη σύλληψη ενώ είναι υπεύθυνα για τις αυτόματες αποβολές! Αυτό υπογραμμίζουν οι γυναικολόγοι και συνιστούν στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας ( 25 με 45 χρόνων) με πρόβλημα  υπογονιμότητας  σχολαστικό έλεγχο για την ύπαρξη η όχι ινομυωμάτων στην μήτρα. «Ο σχολαστικός έλεγχος είναι απαραίτητος καθώς πολλές γυναίκες είναι ασυμπτωματικές, ενώ άλλες εμφανίζουν συμπτώματα» αναφέρει ο Διδάκτορας του Πανεπιστημίου της Αθήνας, τ. Επιμελητής Μαιευτικής Γυναικολογίας του Princess Royal University Hospital London και συνεργάτης των Νοσοκομείων Μητέρα και Υγεία, κ  Στέφανος Χανδακάς. Σύμφωνα με τους γυναικολόγους τα ινομυώματα είναι οι πιο συχνοί καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται στη μήτρα. Πρό...